A ja pytam:
Jak często myślisz pozytywnie?
Badania pokazują, że przez nasz umysł przepływa dziennie ponad 70 tysięcy myśli! I jak Ci się wydaje, jakie to są najczęściej myśli?
Tak. Niestety w większości to myśli negatywne, smutne, obarczone lękiem i wątpliwościami. Dlatego jedna pozytywna myśl nie przebije tej gęstwiny. Ale już powtórzona wiele razy, może zdziałać cuda.
Świetnie to obrazuje ta historia:
Jedna pozytywna myśl faktycznie niczego nie zmieni. Nie wystarczy, żeby przebić się przez gęstwinę innych negatywnych myśli, niewspierających przekonań…
Jeśli jeszcze połączysz tę myśl z dobrym uczuciami, dobrym samopoczuciem, to poczujesz, że krok po kroku zmienia się Twoje życie.
Już od dawna wiadomo, że nasz mózg jest neuroplastyczny, a myśli i emocje mogą wpływać na naszą korę mózgową wytwarzając nowe ścieżki neuronowe, nowe nawyki i przekonania.
Trzymam kciuki!
A jeśli potrzebujesz wsparcia, to służę Ci pomocą.
Dorota – Kreatorka Możliwości i Trenerka Mentalna
Inspiracja: Książka “Odpowiedź”