Czy wiesz, jak cenne właściwości ma granat?
Zarówno sok z granatu jak i jego nasiona posiadają bardzo cenne właściwości zdrowotne – mają silne działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
Obniżają ciśnienie krwi, wspomagają kondycję serca, uszczelniają naczynia krwionośne i regulują poziom cholesterolu.
Badania pokazują, że potrafią nawet odwrócić zmiany miażdżycowe, a dzięki temu zapobiec zawałom
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11500191
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101119083126.htm
Antocyjany zawarte w owocu granatu, wykazują silne działanie przeciwnowotworowe, a kwas elagowy, którego jeszcze więcej jest w jeżynach, hamuje rozwój guzów!
Pomimo tego, że granat nie rośnie w naszym klimacie, to myślę, że ze względu na jego niezwykłe właściwości zdrowotne, warto go wprowadzić do naszej diety 🙂
