Zdrowie Rozwój Inspiracja

Menu

Skip to content
  • O mnie
  • Blog
    • Zdrowie
    • Rozwój
    • Trening Mentalny
    • Analiza Włosa
  • Dla zdrowia
    • Kosmetyki
      • AkuGold – luksusowe serum o unikalnej recepturze
      • Paradoks fluoru a… system pielęgnacji jamy ustnej
    • Historie
    • AkuCleanse – wsparcie Twoich nerek, wątroby i pęcherzyka żółciowego
    • Lancelot – energia, power i witalność na każdy dzień!
    • Alveo
    • Zielona herbata
    • Probiotyki
    • Pinky – Witaminki dla mojej dziewczynki :)
    • Mastervit – Kompleksowy zestaw witamin dla Twojego zdrowia
    • Onyx Plus Fleksi – minerały, kolagen i kwas hialuronowy
    • AkuCForte – płynna witamina C
    • Aku4Complex – odporność, tarczyca, nowotwory
  • Przepisy
    • Choinkowe piernikowe murzynki… nie tylko na święta
    • Owsianko-jaglanka na śniadanie z… czym lubisz :)
    • Pancakesy z musem truskawkowo-bananowym
    • Ciasto z truskawkami i czereśniami bez mąki pszennej
    • A’la pasztecik z bakłażana
    • Placki z jabłkami bez mąki pszennej i cukru
    • Domowe toffifi
    • Ciasto ze śliwkami bez mąki pszennej
    • Naleśniki bez mąki pszennej
    • Muffiny dyniowo-pomarańczowe
    • Gofry z musem owocowym
    • Chleb na zakwasie
    • Sernik jaglany
    • Świąteczne pierniczki bez mąki pszennej
    • Domowe Bounty… kokos i czekolada
    • Carpaccio z buraka
    • Czekoladowe muffinki z jagodami i malinami
  • Kontakt
  • Oferta
    • Współpraca
    • Trening Mentalny
  • Sklep

Jestem kreatorką...

możliwości zdrowia, rozwoju i biznesu oraz certyfikowaną trenerką mentalną

Pomagam...

zadbać o samopoczucie, dobrą energię i wewnętrzny spokój

Wzmacniam...

pewność siebie, poczucie własnej wartości i dodaję odwagi do działania

Uczę planowania...

wyznaczania celów i wartości. Wspieram w rozwoju na drodze do realizowania Twoich marzeń i celów

24lut/16

O mnie

24 lutego, 2016Kim jestem?, Rozwójzdrowieharmonia

Odkąd pamiętam, zawsze miałam swoje zdanie, choć nie zawsze umiałam je głośno wyrazić… Bałam się tego, co inni o mnie pomyślą. No i nie chciałam przynieść wstydu rodzicom… A wiecie, mieszkałam naRead More…

10 komentarzy
17lut/16

Kobieta spełniona… To Ja?

17 lutego, 2016Rozwójzdrowieharmonia

„Spełnione poczujemy się wówczas, gdy lepiąc pierogi czy zmieniając dzieciom pieluszki, będziemy też planować trening albo miesięczne wydatki. Rodzina jest dla nas bardzo ważna, dzieci są dla nas ósmym cudem świata, aleRead More…

Leave a comment
03lut/16

Życiodajna moc wody

3 lutego, 2016Produkty spożywcze, Zdrowieodwodnienie, water, wodazdrowieharmonia

Z pewnością wszyscy się zgadzamy z tym, że woda jest ważna. Świadczy o tym choćby fakt, że bez jedzenia człowiek potrafi przeżyć kilka tygodni, a nawet dłużej, a bez wody zaledwie kilkaRead More…

Leave a comment
29sty/16

Witaminy B – nie o wszystkim się mówi…

29 stycznia, 2016Suplementacja, Zdrowieniedobór witamin, witaminy Bzdrowieharmonia

Witaminy z grupy B są niezwykle cenne – każda z nich odgrywa ważną i niezbędną rolę w naszym organizmie. Ważne, aby je przyjmować kompleksowo, czyli wszystkie razem, ponieważ ich działanie jest wzajemnie od siebieRead More…

2 komentarze
23sty/16

Czy Twój żołądek ma się dobrze?

23 stycznia, 2016Zdrowieocet jabłkowy, odkwaszanie, stomach, zakwaszenie, zdrowie, żołądekzdrowieharmonia

Prawidłowo zakwaszony żołądek mamy wtedy, gdy jego pH jest na poziomie 1-2,5. W takim środowisku, pepsyna – enzym trawiący białko, jest w stanie bardzo dobrze rozłożyć białka na poszczególne aminokwasy. Gdy pHRead More…

2 komentarze
15sty/16

O co chodzi z tym mlekiem?

15 stycznia, 2016Zdrowie#mleko #milkzdrowieharmonia

Mleko krowie jest powszechnie uważane za pełnowartościowy produkt, który dostarcza mnóstwo składników odżywczych – wapnia, witamin, enzymów, aminokwasów. Ma duże znaczenie w prawidłowym rozwoju. To wszystko się zgadza, ale tylko w przypadku…Read More…

Leave a comment
08sty/16

Siemię lniane – dlaczego kochamy?

8 stycznia, 2016Zdrowiezdrowieharmonia

Czy wiesz, że siemię lniane jest najbogatszym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3? Kwasy tłuszczowe omega-3 wzmacniają odporność i chronią serce, działają przeciwmiażdżycowo, regulują gospodarkę hormonalną, wpływają na prawidłową pracę mózgu, mają zdolność rozrzedzaniaRead More…

Leave a comment
06sty/16

Sezam – samo dobro!

6 stycznia, 2016Zdrowiezdrowieharmonia

Czy wiesz, że ziarno sezamu zawiera najwięcej wapnia ze wszystkich produktów na świecie? Zawiera również cynk, miedź, magnez, żelazo, aminokwasy, a także lecytynę, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. ZawieraRead More…

Leave a comment
02sty/16

Granat ma moc!

2 stycznia, 2016Zdrowiefood, granat, healthy, zdrowiezdrowieharmonia

Czy wiesz, jak cenne właściwości ma granat? Zarówno sok z granatu jak i jego nasiona posiadają bardzo cenne właściwości zdrowotne – mają silne działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Obniżają ciśnienie krwi, wspomagająRead More…

Leave a comment

Posts navigation

  • « Previous
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
Kreatorka harmonijnego życia

Ostatnie wpisy

  • Narośl na dekolcie… odpada po 15-tu latach!
  • Zdrowie, rozwój, wsparcie, biznes… Co jest dla Ciebie ważne na ten moment?
  • Gęstwina negatywnych myśli… Jak się przebić?
  • W czym Ci może pomóc Trenerka Mentalna?
  • O odżywianiu i wdzięczności na warsztatach z seniorami

Tagi

Alveo bez mąki pszennej cebula chleb choroby nowotworowe czosnek depresja dzieci energia fityny food granat healthy kobieta mózg oczyszczanie oczyszczanie organizmu odkwaszanie odporność odwodnienie otyłość przepis radość rozwój równowaga skóra spokój stres trening mentalny truskawki układ odpornościowy warsztaty wdzięczność witamina C witaminy witaminy B woda zakwaszenie zdrowe odżywianie zdrowie zielona herbata zmęczenie śniadanie święta żołądek

Polityka Prywatności

Copyright © Zdrowie Rozwój Inspiracja
Powered by WordPress , Theme i-excel by TemplatesNext.
MENU
  • O mnie
  • Blog
    • Zdrowie
    • Rozwój
    • Trening Mentalny
    • Analiza Włosa
  • Dla zdrowia
    • Kosmetyki
      • AkuGold – luksusowe serum o unikalnej recepturze
      • Paradoks fluoru a… system pielęgnacji jamy ustnej
    • Historie
    • AkuCleanse – wsparcie Twoich nerek, wątroby i pęcherzyka żółciowego
    • Lancelot – energia, power i witalność na każdy dzień!
    • Alveo
    • Zielona herbata
    • Probiotyki
    • Pinky – Witaminki dla mojej dziewczynki :)
    • Mastervit – Kompleksowy zestaw witamin dla Twojego zdrowia
    • Onyx Plus Fleksi – minerały, kolagen i kwas hialuronowy
    • AkuCForte – płynna witamina C
    • Aku4Complex – odporność, tarczyca, nowotwory
  • Przepisy
    • Choinkowe piernikowe murzynki… nie tylko na święta
    • Owsianko-jaglanka na śniadanie z… czym lubisz :)
    • Pancakesy z musem truskawkowo-bananowym
    • Ciasto z truskawkami i czereśniami bez mąki pszennej
    • A’la pasztecik z bakłażana
    • Placki z jabłkami bez mąki pszennej i cukru
    • Domowe toffifi
    • Ciasto ze śliwkami bez mąki pszennej
    • Naleśniki bez mąki pszennej
    • Muffiny dyniowo-pomarańczowe
    • Gofry z musem owocowym
    • Chleb na zakwasie
    • Sernik jaglany
    • Świąteczne pierniczki bez mąki pszennej
    • Domowe Bounty… kokos i czekolada
    • Carpaccio z buraka
    • Czekoladowe muffinki z jagodami i malinami
  • Kontakt
  • Oferta
    • Współpraca
    • Trening Mentalny
  • Sklep