Tag Archives: zdrowe odżywianie

25lis/21

O odżywianiu i wdzięczności na warsztatach z seniorami

Gdy dostałam propozycję poprowadzenia warsztatów dla seniorów na temat zdrowego odżywiania, pomyślałam, że super byłoby wpleść do nich elementy treningu mentalnego. Nie wiedziałam tylko, jak starsze Panie zareagują… Warsztaty były zaplanowane naRead More…

05maj/17

Jaglany Detoks i… carpaccio z buraka

Na kwietniowych warsztatach „Jak smacznie i zdrowo oczyścić swój organizm”, mówiliśmy o różnych formach oczyszczania organizmu. Skupiliśmy się zwłaszcza na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, którą opisałam tutaj: http://bit.ly/warzywnoowocowa Wspomnieliśmy również oRead More…