Higiena całej jamy ustnej to przede wszystkim systematyczne dbanie o nasze uzębienie, ale nie tylko. Badania stwierdzają ścisłą zależność między masą płytki bakteryjnej, a próchnicą i chorobami przyzębia. Co ważne, toRead More…
Jaglany Detoks i… carpaccio z buraka
Na kwietniowych warsztatach „Jak smacznie i zdrowo oczyścić swój organizm”, mówiliśmy o różnych formach oczyszczania organizmu. Skupiliśmy się zwłaszcza na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, którą opisałam tutaj: http://bit.ly/warzywnoowocowa Wspomnieliśmy również oRead More…
Domowe Bounty… kokos i czekolada
Lubicie połączenie kokosu i czekolady? Jeśli tak, to te batoniki będą super pomysłem na pyszny, łatwy do wykonania, a przede wszystkim zdrowy deser! Przepis znalazłam na blogu Ofeminin, wypróbowałam i od razuRead More…
Dieta warzywno-owocowa. Z czym się to je…?
Temat oczyszczania organizmu jest coraz bardziej popularny i coraz więcej ludzi stosuje jakąś formę oczyszczania: dietę, saunę, lewatywę, szczotkowanie skóry czy suplementację. Zwłaszcza na wiosnę, bo ta pora roku szczególnie sprzyja procesowiRead More…
“Sernik” jaglany o smaku cytrynowym
Próbowaliście już „sernika” z kaszy jaglanej? Ja zrobiłam pierwszy raz i jestem zachwycona! Moja najmłodsza córcia również 🙂 Dlatego dzielę się z Wami wspaniałym przepisem, który znalazłam na blogu Anny Lewandowskiej. CiastoRead More…
Alveo – co w nim takiego wyjątkowego?
Co to jest Alveo? To wysokiej jakości, roślinny suplement diety, który został stworzony przy użyciu zasad tradycyjnej medycyny chińskiej i nowoczesnych badań naukowych. Jest na rynku już od 17-tu lat. Jego recepturaRead More…
Zdrowie to brak choroby czy… równowaga?
Czym jest zdrowie? Zdrowie to harmonijna i nieustająca aktywność wszystkich gruczołów, narządów, emocjonalnych i duchowych elementów organizmu, jako jednostki doskonałej. Zdrowie to również: Stan dobrego samopoczucia na poziomie emocjonalnym, fizycznym i duchowym.Read More…
Wiosną budzą się kolory… a na talerzu?
Wszyscy z utęsknieniem czekamy na wiosnę, a wraz z nią na kolory zielonej trawy, różnobarwnych kwiatów, niebieskiego nieba i złocistego słońca. Kolory bardzo mocno oddziaływają na nasze życie. Wnoszą w niego radośćRead More…
Stan zapalny… kontrolowany czy nie?
Stan zapalny jest jedną z naturalnych reakcji układu odpornościowego na agresywne czynniki, które stanowią zagrożenie dla naszego organizmu. Wszystkie żywe organizmy mają zdolność naprawiania tkanek, które zostały uszkodzone na skutek zranienia (cięcia,Read More…
Pogodna jesień życia… jak o nią zadbać już dziś?
„Każdy człowiek chce żyć długo, ale żaden nie chce być stary” Jonathan Swift Kto myśli o zdrowiu, gdy ma 15, 20, a nawet 30 lat? Może ten, kto już doświadczył poważnej choroby,Read More…